Zařízení & příslušenství
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 portions
Suroviny
-
potatoes cut in pieces (3-4 cm)800 g
-
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)hake steaks (120-200 g each)6
-
salt adjust to taste2 tsp
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
carrots cut in pieces100 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
white wine (volitelně)50 g
-
tomatoes cut in pieces400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
water100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.4 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
The Basic Cookbook 2018
174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Seafood Stew with Coconut Milk
35 min
Salmon with Potatoes and Mushroom Cream Sauce
35 min
Bolognese Sauce
1 h 15 min
Caldeirada (Fish Stew)
45 min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 min
Stir-fried Vegetables
10 min
Ratatouille
40 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1 h 15 min
Brodet (Fish stew)
1 h 15 min
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30 min
Fish Stew
45 min