Zařízení & příslušenství
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 portions
Suroviny
-
potatoes cut in pieces (3-4 cm)800 g
-
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)hake steaks (120-200 g each)6
-
salt adjust to taste2 tsp
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
carrots cut in pieces100 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
white wine (volitelně)50 g
-
tomatoes cut in pieces400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
water100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.4 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
The Basic Cookbook 2018
174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chicken Provencale
1hod.
Cod with citrus butter
50min.
Black-eyed Bean Stew with Baby Squid
5hod. 15min.
Bacon-wrapped Turkey Leg with Potatoes
1hod. 40min.
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
30min.
Mushroom Broth
30min.
Salmon in mushroom cream sauce with potatoes
50min.
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30min.
Brodet (Fish stew)
1hod. 15min.
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1hod.
Tuna Pasta
30min.
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35min.