Zařízení & příslušenství
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 portions
Suroviny
-
potatoes cut in pieces (3-4 cm)800 g
-
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)hake steaks (120-200 g each)6
-
salt adjust to taste2 tsp
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
carrots cut in pieces100 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
white wine (volitelně)50 g
-
tomatoes cut in pieces400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
water100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.4 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
The Basic Cookbook 2018
174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 min
Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce
1 godz.
Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce
40 min
Pork and Mushroom Broth
1 godz. 25 min
Prawns and Cuttlefish with Celery
30 min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1 godz. 15 min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30 min
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35 min
Trout with hollandaise sauce
50 min
Steamed Fish
30 min