Zařízení & příslušenství
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 portions
Suroviny
-
potatoes cut in pieces (3-4 cm)800 g
-
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)hake steaks (120-200 g each)6
-
salt adjust to taste2 tsp
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
carrots cut in pieces100 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
white wine (volitelně)50 g
-
tomatoes cut in pieces400 g
-
ground black pepper½ tsp
-
water100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.4 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
The Basic Cookbook 2018
174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45min.
Green Smoothie
10min.
Mushroom Pie
1hod. 30min.
Baked spinach and eggs
35min.
Cod with Citrus Butter
50min.
Lentil Moussaka
2hod. 20min.
Chickpea Soup with Spinach
40min.
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min.
Spiced Moroccan Lentil Soup
40min.
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1hod.
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45min.
Creamy Pepper Soup
20min.