Zařízení & příslušenství
Spiced Garlic Prawns and Squid
Příprava 10min.
Celkový 20min.
8 portions
Suroviny
-
squid hoods (approx. 300 g)3
-
large raw prawns, peeled (approx. 200 g)20
-
garlic cloves4
-
lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith2 pieces
-
fresh red chilli deseeded if preferred and cut in halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
olive oil40 g
-
dry white wine30 g
-
sweet paprika½ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
lemons cut into wedges, for serving1 - 2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
17 g
Kalorie
543 kJ /
129 kcal
Tuk
5.9 g
Vláknina
1.2 g
Sacharidy
0.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spanish Tapas
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Butter with Sun-dried Tomatoes, Basil and Parmesan
10min.
Herb Crusted Lamb with Pea Purée and Asparagus
50min.
Fruit Tart with Camomile Custard
2hod.
Vegetable Spring Rolls
2hod. 10min.
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30min.
Raspberry Peach Crumb Cake
2hod.
Sunrise Margarita (Non-alcoholic)
10min.
Salmon Burger
2hod. 20min.
Avocado and Basil Dressing
10min.
Sun-Dried Tomato Tapenade
15min.
Italian Sausage and Orzo Soup
35min.
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1hod. 10min.