Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
辣味燉蔬菜
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 5min.
6 人份
Suroviny
-
200 克 洋蔥, ，切塊紫洋蔥 切塊200 克
-
蒜頭20 克
-
新鮮紅辣椒 去籽，依個人口味調整1 根
-
橄欖油10 克
-
750 克 罐頭番茄新鮮番茄 切塊750 克
-
綜合甜椒 (如:黃、紅椒)，切條(長約2公分)200 克
-
鹽1 - 1 ½ 茶匙
-
罐裝玉米粒 瀝乾水份150 克
-
罐裝腰豆 瀝乾水份 (瀝乾前約800克)500 克
-
6 根 素香腸, ，任一種類素蘑菇香腸 (450-600克)6 根
-
3 - 4 根 新鮮平葉巴西利, ，只取葉子香菜 只取葉子3 - 4 根
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
24 g
Kalorie
1745 kJ /
418 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
13.3 g
Sacharidy
27 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
美善品層疊出美味
72 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
