白灼萵苣

白灼萵苣

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 人份

Suroviny

萵苣 (蘿美或福山萵苣)，去芯，洗淨瀝乾
300 克
蒜頭
4 粒
油
10 克
醬油
15 克
蠔油
10 克
鹽
1 小撮
水
80 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 909.6 mg

Protein 2.4 g

Kalorie 393 kJ / 94 kcal

Tuk 5.3 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 9.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

15 分鐘上菜 13 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

清炒油菜

Žádné hodnocení

素燴香菇

Žádné hodnocení

山藥燴菇

25min.

麻辣滷素菜

Žádné hodnocení

蒜香豇豆

15min.

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Žádné hodnocení

蒜蓉蒸秋葵

30min.

家常豆腐

15min.

辣炒四季豆

15min.

干煸白花椰菜

15min.

清炒芥藍菜

Žádné hodnocení

蒜香櫛瓜

15min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše