Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

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Příprava 15min.

Celkový 15min.

10 Portionen

Suroviny

Gänseblümchen (Blätter und Blüte)
2 Bund
Sauerampfer
1 Bund
Scharbockskraut (wenn die Pflanze noch nicht blüht)
1 Bund
Zwiebel halbiert
40 g
Olivenöl
20 g
Frischkäse
200 g
Zitronensaft
10 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 3 g

Kalorie 400 kJ / 96 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 0.9 g

Sacharidy 2 g

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