Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 el boter om in te vetten
- 2 el griesmeel, om te bestrooien
- 250 g speltgranen
- 1250 g water
- 10 g suikerbietenstroop (volitelně)
- 20 g verse gist, verkruimeld
- 50 g broodmeel
- 10 g balsamicoazijn
- 1 tl zout
- 100 g zonnebloempitten
- broodmeel, plus extra om te bestrooien
- Nutriční hodnoty
- na 1 sneetje
- Kalorie
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.1 g
Alternativní recepty
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1sa
Kip met citroen
50 dk
Vijfzadenbrood
1u. 50min
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50 dk
Kippenstoofpot met saffraan en sinaasappel
1h 35min
Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble
1sa
Groentesoep, eieren in een potje met spinazie
Žádné hodnocení
Vegan appeltaart met crumble en meringue
Žádné hodnocení
Gestoomde broodjes
2 Std. 10 Min
Volkoren hamburgerbroodjes
2h 50 phút
Noedelsoep
35 Min
Brood
3hod.