Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 15min.

4 porties

Suroviny

bloemkoolroosjes in kleine stukjes gesneden
800 g
zout
1 tl
peterselieblad, vers
½ bos
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
70 g
eieren
3
zout
2 snuifjes
gemalen peper witte
¾ tl
geitenkaas, vers
4 volle tl
Serranoham
8 sneetjes
rucola voor garnering
50 g
kleine vijgen in dunne plakjes gesneden
1
pijnboompitten geroosterd, om te bestrooien
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 1858.8 mg

Protein 27.3 g

Kalorie 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Tuk 21.6 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 6.7 g

Sacharidy 16.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb broodjes 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel

Žádné hodnocení

Groentekebab

40min.

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25min.

Pulled Pork

14hod.

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Žádné hodnocení

Snackflix Board

1hod. 15min.

Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Žádné hodnocení

Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken

Žádné hodnocení

XXL - Pompoensoep

50min.

Nyonya kip-curry bun

Žádné hodnocení

Donkere Chocolade-Avocadomousse

10min.

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Žádné hodnocení