Quinoapuddings met frambozensaus

Quinoapuddings met frambozensaus

Žádné hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 2hod.

6 porties

Suroviny

Frambozensaus

verse frambozen
300 g
300 g diepgevroren frambozen, ontdooid
suiker naar smaak
100 - 150 g
citroensap
30 g
boter om in te vetten

Quinoapuddings

sinaasappelsap vers geperst (4-5 sinaasappels)
300 g
kokosmelk vers of uit blik
300 g
dadels, ontpit
50 g
kaneelpoeder pas aan naar smaak
½ tl
¼ - ½ tl gemalen kardemom
quinoa
160 g
vanillestokje
½
½ tl natuurlijk vanille-extract
rijpe zoete banaan (ong. 100 g), in schijfjes
1
water
500 g
gemengde verse bessen
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 6 g

Kalorie 1599 kJ / 382 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kinderen in de keuken 10 recepty/-ů
Benelux

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Concord druivenparels met champagne

Žádné hodnocení

Pizza met fruit en yoghurt

1hod.

Halloween-worstvingers

1hod.

Fijngehakt rauw vlees

35min.

Gemengde bessen taartjes

Žádné hodnocení

Quinoa salade met knapperige groenten

30min.

Havermoutrepen met kaas

45min.

Kaastaartijs

Žádné hodnocení

Quinoakoekjes

1hod.

Courgetteomelet

40min.

Piadina uit Emilia Romagna

15min.

Chocolade en banaan charlotte

Žádné hodnocení