菌菇竹荪老鸽汤配五彩太阳蛋

菌菇竹荪老鸽汤配五彩太阳蛋

2.5 2 rating
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 5min.
4 人份

Suroviny

五彩太阳蛋
  • 鸡蛋(约53-63克)
    1 颗
  • 胡萝卜 切丝
    50 克
  • 绿节瓜 切丝
    50 克
  • 黄节瓜 切丝
    50 克
  • 金针菇 切去根部
    50 克
  • 秋葵 切片
    2 个
  • 生抽 依个人口味调整
    适量
  • 依个人口味调整
    适量
  • 蒜头 切碎
    2 瓣
菌菇竹荪鸽子汤
  • 1600 克
  • 干茶树菇 泡温水后沥干
    50 克
  • 鸽子 选用乳鸽,除去内脏洗净,约200克
    1 只
  • 猪里脊肉 去除筋膜并切块
    80 克
  • 2 片
  • 干竹荪 泡温水后沥干
    5 支
  • 枸杞 泡温水后沥干
    10 颗
  • 2 茶匙

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 168 mg
Protein 18.5 g
Kalorie 1003 kJ / 239.5 kcal
Tuk 9.2 g
Vláknina 12.8 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 28.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...