Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Quinoa
- 100 g Chia-Samen
- 100 g Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
- 200 g Maisstärke
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Sacharidy
- 63.3 g
- Tuk
- 9.2 g
- Vláknina
- 6.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Süsser Randen-Smoothie
15 Min
Zitrus-Ingwer-Smoothie
10 min
Knäckebrot
1h
Nussriegel
1óra 40p
Dinkel-Knäckebrot
2óra
Misosuppe mit Gemüse
40p
Baguette
1 godz. 45 min
Gemüsesalat im Glas
20 min
Mandelsahne (vegan)
Žádné hodnocení
Hirsenmehlbrot
1 godz. 45 min
Vollkornbrot Glutenfrei
4 Std.
Dinkel-Pizza
2h 10 min