Zařízení & příslušenství
Glutenfreies Vollkornmehl
Příprava 5min.
Celkový 5min.
600 g
Suroviny
-
Quinoa200 g
-
Chia-Samen100 g
-
Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)100 g
-
Maisstärke200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 g
Protein
7.5 g
Kalorie
1598 kJ /
380 kcal
Tuk
9.2 g
Vláknina
6.8 g
Sacharidy
63.3 g