Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Quinoa
- 100 g Chia-Samen
- 100 g Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
- 200 g Maisstärke
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Sacharidy
- 63.3 g
- Tuk
- 9.2 g
- Vláknina
- 6.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
High Protein Brot (glutenfrei)
9 godz. 30 min
Irisches Buttermilchbrot
45 min
Gemüsereis mit Fleisch
50min
Cremiger Haferdrink
10min
Vollkornmehl
5min
Austernpilze mit Peperoni
25min
Hirsenmehlbrot
1 godz. 45 min
Veganella - veganer Mozzarella-Ersatz
6h 10min
Gluten- und getreidefreie Brötchen
1 Std. 20 Min
Masala-Tee mit Cashewmilch
30 min
Haferflocken-Blechkuchen
1h 40min
Karotten-Nuss-Brot
2 Std. 10 Min