Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Quinoa
- 100 g Chia-Samen
- 100 g Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
- 200 g Maisstärke
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 380 kcal / 1598 kJ
- Protein
- 7.5 g
- Tuk
- 9.2 g
- Sacharidy
- 63.3 g
- Vláknina
- 6.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mandel-Matcha Latte
10 min
Cremiger Haferdrink
10 min
Vollkornmehl
5 min
Hummus
5 min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30 min
Vollkornbrot Glutenfrei
4 h
Spinat-Linsensuppe
50 min
Veganaise - vegane Mayonnaise
15 min
Hirsenmehlbrot
1 h 45 min
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45 min
Gluten- und getreidefreie Brötchen
1 h 20 min
Gemüsesalat Thermomix® Style
10 min