Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oz curly kale, stems removed
- 6 ½ oz frozen pineapple chunks
- 4 ½ oz banana, cut into pieces (approx. 1 in.)
- ½ tsp ground cinnamon
- 12 oz coconut water
- 2 tsp chia seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Green Day Juice
5 Min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Liver Detox
5 Min
Pear and Cucumber Smoothie
10 min
Protein Shake
5 Min
Arugula and Strawberry Smoothie
5 Min
Super Green Juice
10 min
Beet Beauty Smoothie
10 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 min