Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 large eggs, cold
- 36 ½ oz water, divided, plus extra to fill to 1 liter mark
- 5 oz cremini mushrooms, sliced
- 5 oz fresh shiitake mushrooms, sliced
- 1 oz unsalted butter, cold, in 1 cube
- ½ oz extra virgin olive oil
- 3 oz Swiss chard, sliced into ribbons (approx. ½ in.)
- ½ oz soy sauce
- 7 oz old fashioned rolled oats
- 32 oz vegetable stock
- 1 pinch salt, to taste
- 2 oz vinegar
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1607 kJ / 384 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 41 g
- Tuk
- 18 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 891 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Mushroom Stir-Fry
55min
Asparagus with Cashew Cream
20 Min
Asparagus Sauté
15 Min
Eggplant Sauté
30min
Sautéing 7 oz Eggplant
30min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 Min
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30min
Moroccan Zaalouk
1hod. 5min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 Min
Broccoli Sauté
20 Min
Mixed Mushroom Sauté
30min