Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

4.6 19 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

large eggs cold
4
water divided, plus extra to fill to 1 liter mark
36 ½ oz
cremini mushrooms sliced
5 oz
fresh shiitake mushrooms sliced
5 oz
unsalted butter cold, in 1 cube
1 oz
extra virgin olive oil
½ oz
Swiss chard sliced into ribbons (approx. ½ in.)
3 oz
soy sauce
½ oz
old fashioned rolled oats
7 oz
vegetable stock
32 oz
salt to taste
1 pinch
vinegar
2 oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 891 mg

Protein 17 g

Kalorie 1607 kJ / 384 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 41 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eggscellent Egg Cooker 5 recepty/-ů
USA

Simple Ideas 179 recepty/-ů
USA

Simply PreClean 5 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Golden Beet Gazpacho

50 Min

Green Shakshuka

40 Min

Steamed Whole Fish

45 Min

Purple Cabbage with Pecan Salad

15 Min

Chaga Mushroom Latte

15 Min

Green Glow Cucumber-Pear Juice

5 Min

Stir-Fried Vegetables

15 Min

Egg Drop Soup

45 Min

Spicy Asian Snow Peas

25 Min

Salmon with Ginger Tomato Sauce

40 Min

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15 Min

Oatmeal

15 Min