Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de fruits rouges, variés, surgelés
- 1 orange (env. 200 g) pelée et coupée en deux
- 1 banane (env. 100 g) pelée et coupée en quatre
- 100 g de carottes, coupées en morceaux (2 cm)
- 300 g de lait d'amande
- 100 g d'eau
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 435.7 kJ / 103.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Sacharidy
- 16.1 g
- Tuk
- 1.1 g
Alternativní recepty
Smoothie vert (TM6 Metric)
5 min
Tartines à la salade d’œufs
15min
Miel épicé
10min
Lassi à la mangue
5 min
Smoothie A-C-E
5 min
Green Smoothie
5 min
Smoothie à la mangue
5 min
Smoothie énergétique
10min
Cookies tout chocolat
30 min
Sauce au curry
5 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Sauce à l’ail
15min