Kompatibilní verze
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Puiul marinat
- 30 g miere
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- ½ linguriță sare
- ½ - 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 1 cățel de usturoi
- 1 limetă, coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama
-
4
jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)
nebo 4 bucăți piept de pui file, fără piele (cca. 700 g)
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
- 10 - 15 g coriandru proaspăt
- 3 - 6 limete, coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 75 g ardei grași, roșii, tăiați bucăți
-
1 - 2
ardei jalapeño, proaspeți, fără semințe
nebo 1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli - 500 g mango, copt, pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)
- 2 lingurițe sare
- 100 g zahăr
- 250 g apă
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 1346 kJ / 321 kcal
- Protein
- 43 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.1 g
Alternativní recepty
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Amestec de semințe și migdale crude
Žádné hodnocení
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
Žádné hodnocení
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom
40min
Rulouri de pui în stil florentin
50min