Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice

3.0 11 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 porții

Suroviny

portocală preferabil bio, coaja și zeama
1
lămâie preferabil bio, coaja și zeama
1
apă
700 g
cartofi tăiați bucăți
400 g
dovlecei tăiați rondele (5 mm)
400 g
unt plus pentru uns
80 g
fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
4
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
½ linguriță
semințe de anason întregi
1 linguriță
1 linguriță semințe de fenicul, uscate
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
3 fire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Protein 33 g

Kalorie 1694 kJ / 405 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Noul rețetar de bază 174 recepty/-ů
Mezinárodní

Rețetar de bază 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1hod. 30min.

Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei

1hod. 30min.

Paste cu praz și ajvar

30min.

Miel de Paște cu migdale

2hod. 45min.

Supă de năsturel

Žádné hodnocení

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1hod.

Midii în stil provensal

35min.

File de cod sous-vide, cu cartofi

Žádné hodnocení

Mere cu sos de zabaglione cu cidru

40min.

Banane pe băț trase în ciocolată

1hod.

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min.

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1hod.