Pui cu chilli dulce și varză
TM6 TM5

Pui cu chilli dulce și varză

5.0 ( 3 hodnocení )

Suroviny

Pui cu chilli dulce

  • 8 pulpe superioare de pui, cu piele și os (cca. 1 kg)
  • 2 căței de usturoi
  • 20 g ghimbir proaspăt tăiat în felii rotunde (2 mm)
  • 1 limetă coaja tăiată subțire
  • 40 g sos de soia light
  • 220 g sos de chilli roșu

Varza

  • 20 g coriandru, frunze proaspete (1 mână)
  • 5 ceapă verde tăiate bucăți (3 cm)
  • 250 g morcovi tăiați bucăți
  • 250 g varză albă tăiată bucăți
  • 250 g varză roșie tăiată bucăți
  • 30 - 40 g oțet de mere
  • 15 g ulei de susan
  • ¾ linguriță zahăr
  • ¾ linguriță sare de mare sau după gust
  • 2 prize piper negru măcinat
  • 50 g arahide nesărate (crude sau prăjite)

Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
408 kcal / 1703 kJ
Protein
25.6 g
Tuk
22.6 g
Sacharidy
22.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty