
Zařízení & příslušenství
Ispanaklı Nohut Çorbası
Příprava 15min
Celkový 40min
4 porsiyon
Suroviny
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (3-4 cm)300 g
-
kuru nohut100 g
-
su800 g
-
tuz1 tk
-
soğan küçük parçalara bölünmüş (3 cm)200 g
-
zeytinyağı30 g
-
havuç küçük parçalara bölünmüş (3 cm)250 g
-
diş sarımsak3
-
turp (volitelně) küçük parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
karabiber1 tutam
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Kalorie
195.3 kcal /
815.3 kJ
Protein
8 g
Tuk
9.5 g
Sacharidy
18.8 g
Vláknina
7.9 g