Zařízení & příslušenství
Mutabbal
Příprava 5min.
Celkový 10min.
6 porsiyon
Suroviny
-
haşlanmış nohut, (bk. öneri)konserve nohut süzdürülmüş ve yıkanmış175 g
-
sarımsak2 diş
-
közlenmiş patlıcan süzdürülmüş300 g
-
süzme yoğurt yoğun kıvamlı150 g
-
tahin damak tadına göre80 - 100 g
-
tuz½ tk
-
karabiber½ tk
-
limon suyu1 tk
-
zeytinyağı20 g
-
pul biber¼ tk
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Protein
7 g
Kalorie
889 kJ /
213 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
7 g