Humus

Humus

4.3 220 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

12 porsiyon

Suroviny

su
2300 g
kuru nohut
250 g
zeytinyağı servis etmek için ekstra zeytinyağı
80 g
tahin
200 g
tuz
1 tk
şeker isteğe bağlı
½ tk
limon suyu
50 g
diş sarımsak damak tadına göre
2 - 3
toz kimyon
1 ½ tk
pul biber üzerine serpmek için
sumak üzerine serpmek için

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Protein 6.8 g

Kalorie 1004.4 kJ / 239.8 kcal

Tuk 16.7 g

Vláknina 4.1 g

Sacharidy 13.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MEZELER 15 recepty/-ů
Turecko

Temel Yemek Kitabı 207 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Falafel

1hod. 25min.

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16hod.

Pesto Sos

15min.

Muhammara

10min.

Çerkez Tavuğu

1hod.

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Žádné hodnocení

Harissa

25min.

Kakaolu Karabuğday Granola

2hod. 35min.

Kırmızı Şaraplı Armut

3hod. 20min.

Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan

1hod. 10min.

Baharatlı Lübnan Ekmeği

3hod. 20min.

Pastırmalı Humus

15min.