Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g kuru nohut
- 2300 g su
- 80 g zeytinyağı, servis etmek için ekstra zeytinyağı
- 2 - 3 diş sarımsak, damak tadına göre
- 2 tk tuz
- 1 tk şeker, isteğe bağlı
- 200 g tahin
- 50 - 60 g limon suyu
- 1 ½ - 2 tk toz kimyon
- pul biber, üzerine serpmek için
- sumak, üzerine serpmek için
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1004.4 kJ / 239.8 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 13.3 g
- Tuk
- 16.7 g
- Vláknina
- 4.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Zeytinyağlı Fava
35 Min
Pastırmalı Humus
15min
Guacamole
15min
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2 Std. 55 Min
Tam Tahıllı Cevizli Granola
1 Std. 10 Min
Ketojenik Krakerler
1 godz.
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20min
Sabayon
15min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min
Muhammara
10min
Mutabbal
10min