Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de concombre, épluché et coupé en morceaux
- 1 ½ c. à café de sel
- 3 - 4 gousses d'ail, à ajuster en fonction des goûts
-
400
g de yaourt à la grecque
nebo 400 g de yaourt nature, 10% m.g. min. - 2 c. à soupe de crème aigre
- ¼ c. à café de poivre moulu
- huile d'olive pour la finition
- olives noires pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 407 kJ / 97 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 8.4 g
- Vláknina
- 0.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Caviar d'aubergine (Moutabel)
55 Min
Guacamole
5 min
Houmous
10 min
Guacamole
5 min
Pesto au basilic
10 min
Guacamole
25 min.
Tzatziki
3h 5min
Houmous
3 godz. 30 min
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10 min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10 min
Pesto classique au basilic
10 min
Tzatziki comme en Grèce
40 Min