
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Palačinkové těsto
- 150 gramů hladké mouky
- 80 gramů krystalového cukru
- 40 gramů slunečnicového oleje plus na smažení
- 300 gramů kokosového mléka
- 3 vejce
- 100 gramů vody
Náplň
- 100 gramů ananasu, čerstvého na kousky
- 70 gramů hnědého cukru
- 20 gramů bílého rumu (volitelně)
- 20 gramů strouhaného kokosu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 251 kcal / 1054 kJ
- Protein
- 4.3 g
- Tuk
- 13.4 g
- Sacharidy
- 27.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banánové lívance s malinami
35min
Bramborové knedlíky
50min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Pomerančové palačinky
30min
Koláč s mascarpone (bez cukru)
4hod. 30min
Malinový puding
35min
Filloas (španělské palačinky)
1hod.
Marcipánové půlměsíčky
45min
Hruškový sen
5min
Sladké těstovinové placičky
40min
Ananasový dezert ve skleničce
1hod. 5min
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10min