Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 porcji

Suroviny

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 1.5 g

Kalorie 499 kJ / 120 kcal

Tuk 10.2 g

Vláknina 1.8 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SAŁATKI I DRESSINGI 13 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ravioli z krewetkami

1hod. 40min.

Jajka w kokilkach na parze

45min.

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1hod. 40min.

Nadziewane warzywa

1hod. 20min.

Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami

45min.

Krewetki i kalmary z selerem naciowym

30min.

Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką

1hod. 45min.

Dressing z kozim serem

10min.

Dressing orientalny

10min.

Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)

35min.

Sałatka sycylijska z krewetkami

40min.

Krewetki z cebulą dymką

20min.