Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 200 g mango, dojrzałe, obranego, pokrojonego na kawałki
- 320 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 1 szczypta kurkumy, suszonej, mielonej
- 3 kostki lodu
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 331 kJ / 79 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 2.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Napój imbirowy
10 dk
Napój "świetlista cera"
10 dk
Napój wzmacniający odporność
5 dk
Napój 'słodki burak'
20 dk
Napój wiosenny
10 dk
Napój z sałatą
10 dk
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie z awokado
30 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 dk
Napój z rukolą i rukwią
5 dk
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min