Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

4.8 54 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

900 g

Suroviny

chocolate p/ culinária partido em pedaços
50 g
amêndoa s/ pele
150 g
puré de maçã
150 g
mel
50 g
óleo de girassol
15 g
açúcar mascavado
100 g
100 g açúcar amarelo
gengibre em pó
½ c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
flocos de aveia
400 g
sementes de girassol
150 g
sementes de sésamo
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 11 mg

Protein 16 g

Kalorie 2156.9 kJ / 515.5 kcal

Tuk 27.2 g

Vláknina 9.4 g

Nasycený tuk 3.9 g

Sacharidy 57.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Bimby® faz para a despensa 29 recepty/-ů
Portugalsko

Básicos 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Granola

25min.

Granola

45min.

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15hod.

Granola de abóbora

1hod. 5min.

Granola de frutos secos com laranja

1hod. 15min.

Iogurte líquido instantâneo

5min.

Barras de cereais

40min.

Granola para os mais novos

1hod.

Bolas de granola

50min.

Granola de trigo sarraceno e cacau

2hod. 35min.

Bolachas de aveia recheadas com chocolate

50min.

Barras energéticas de frutos secos

4hod.