Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

4.8 55 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

900 g

Suroviny

chocolate p/ culinária partido em pedaços
50 g
amêndoa s/ pele
150 g
puré de maçã
150 g
mel
50 g
óleo de girassol
15 g
açúcar mascavado
100 g
100 g açúcar amarelo
gengibre em pó
½ c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
flocos de aveia
400 g
sementes de girassol
150 g
sementes de sésamo
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 11 mg

Protein 16 g

Kalorie 2156.9 kJ / 515.5 kcal

Tuk 27.2 g

Vláknina 9.4 g

Nasycený tuk 3.9 g

Sacharidy 57.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Bimby® faz para a despensa 29 recepty/-ů
Portugalsko

Básicos 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chá gelado de limão e gengibre

1hod.

Molho sweet chili

40min.

Bolo de alfarroba

50min.

Trufas de chocolate

1hod.

Tortilhas

1hod.

Doce de mamão

55min.

Gelado de chocolate rápido

5min.

Barras energéticas de frutos secos

4hod.

Smoothie de meloa e kiwi

10min.

Quadradinhos de requeijão e canela

30min.

Sorvete de laranja e manga

10min.

Bebida de amêndoa

8hod. 30min.