Mos af grøntsager, kartoffel og kød
TM31 TM5

Mos af grøntsager, kartoffel og kød

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 40 - 60 g kartofler, skåret i mindre stykker
  • 90 - 100 g grøntsager, skåret i mindre stykker
  • 20 - 30 g kød, uden sener og ben, skåret i mindre stykker
    nebo 20 - 30 g fiskefilet, skåret i mindre stykker
  • 400 g vand
  • 30 - 45 g appelsinsaft
  • 2 - 2 ½ tsk rapsolie (8-10 g)

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
831 kJ / 199 kcal
Protein
8 g
Sacharidy
14 g
Tuk
12 g
Vláknina
2.8 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty