日式关东煮

日式关东煮

4.4 7 rating

Příprava 20min.

Celkový 2hod.

1 人份

Suroviny

昆布干的
30 克
水
2000 克
味噌
20 克
盐
1 茶匙
干柴鱼片
1 把
鱼竹轮
4 个
新鲜八爪鱼小型的
4 个
新鲜香菇
3 朵
鱼丸
5 个
白萝卜切块
150 克
魔芋块切块
100 克
魔芋丝
100 克
葱切葱花
1 支

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 49.1 g

Kalorie 1933 kJ / 462 kcal

Tuk 4.7 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 53.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

一人食 16 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

胡萝卜苹果沙拉配菲达奶酪

Žádné hodnocení

西班牙烟熏杏仁罗密斯克蘸酱

西班牙烟熏杏仁罗密斯克蘸酱

Žádné hodnocení

韩式蔬菜炒粉丝

韩式蔬菜炒粉丝

45min.

低脂肉末豆腐茄子

低脂肉末豆腐茄子

25min.

罗宋汤

罗宋汤

50min.

波士顿龙虾泡饭

波士顿龙虾泡饭

1hod.

素鲜锅

素鲜锅

55min.

酸奶淋酱

酸奶淋酱

5min.

花生脆糖

花生脆糖

1hod. 30min.

煮干丝

煮干丝

40min.

亲子盖饭

亲子盖饭

35min.

刺山柑马斯卡乳酪熏鳟鱼披萨

刺山柑马斯卡乳酪熏鳟鱼披萨

30min.