Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

4.4 193 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
40 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
arroz agulha
250 g
grelos descongelados
200 g
alheiras
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2076.5 mg

Protein 35 g

Kalorie 4316.9 kJ / 1031.8 kcal

Tuk 73.2 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 24.2 g

Sacharidy 55.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

2 em 1 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de leite

30min.

Caldeirada de peixe

45min.

Arroz de tamboril

40min.

Frango guisado com cogumelos

30min.

Puré de legumes e carne

40min.

Bolo de chocolate sem glúten

45min.

Sopa de cação

40min.

Bolo de coco sem farinha

35min.

Lombo de porco com molho agridoce

13hod.

Arroz de tamboril

35min.

Salada de arroz e atum

1hod.

Fricassé de pescada

1hod. 10min.