Tortilla de calabacín

Tortilla de calabacín

4.4 839 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

150 g de cebolla en trozos
40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
300 g de calabacín con piel, en trozos
2 huevos
30 g de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)

2 quesitos en porciones

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 7.1 g

Kalorie 801 kJ / 191 kcal

Tuk 16.1 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 4.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bebé, alimentación saludable 82 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema de calabaza con curry

35 min

Crema de guisantes

30 min

Risotto con boletus

30 min

Boloñesa de ternera

30 min

Compota de manzana

15 min

Bizcocho de zanahoria

45 min

Arroz con sofrito de verduras y jamón

50 min

Arroz con atún

25 min

Crema de puerro con parmesano

45 min

Puré de patata con leche desnatada

45 min

Patatas al vapor

30 min

Moussaka griega

1 godz. 5 min