
Zařízení & příslušenství
Crema de calabaza con curry
Příprava 20min
Celkový 35min
4 raciones
Suroviny
-
de zanahoria en rodajas (2 cm)150 g
-
de puerro en rodajas (2 cm)250 g
-
de curry en polvo1 cucharada
-
de aceite de oliva50 g
-
de calabaza sin piel ni semillas, en trozos (3-4 cm)600 g
-
de agua500 - 600 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de nata líquida100 g
-
de picatostes para servir50 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
381 kcal /
1594 kJ
Protein
4.9 g
Tuk
24.6 g
Sacharidy
39.6 g
Vláknina
6.7 g
Nasycený tuk
8.2 g
Sodík
808.1 mg