Zařízení & příslušenství
Granola
Příprava 5min.
Celkový 25min.
700 g
Suroviny
-
mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)70 g
-
mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)450 g
-
mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)70 g
-
mel50 g
-
azeite40 g
-
canela em pó1 c. sopa de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 40 g
Protein
5 g
Kalorie
745 kJ /
178 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
48 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Snacks
30 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko