Granola

Granola

4.8 215 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 g

Suroviny

mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)
70 g
mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)
450 g
mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)
70 g
mel
50 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 40 g

Protein 5 g

Kalorie 745 kJ / 178 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 48 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Negra maluca

1hod. 10min.

Queques

35min.

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Žádné hodnocení

Cocadas

1hod. 30min.

Feijoada à brasileira

6hod.

Risoto de legumes

40min.

Queques de banana

25min.

Pão de banana vegan

1hod.

Focaccias

2hod.

Gelado de banana

5min.

Pão de banana

1hod. 20min.

Gelado de banana e chocolate

15min.