Burritos

Burritos

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Příprava 10min.

Celkový 50min.

8 portions

Suroviny

100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
600 g de viande de bœuf hachée
400 g de tomates concassées en conserve
150 g de grains de maïs doux en conserve
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de piment en poudre à ajuster en fonction des goûts
35 g d'emmental râpé
1 c. à café de paprika
1 c. à soupe de mélange d'épices mexicaines
8 tortillas de blé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 21.1 g

Kalorie 1749.2 kJ / 417.1 kcal

Tuk 19.5 g

Vláknina 3.9 g

Sacharidy 37.5 g

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