Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Erdbeeren, TK
- 100 g Pfirsiche, reif, gefroren, in Stücken (1-2 cm)
- 75 g Magerquark
- 1 - 2 TL Honig (siehe Tipp)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 315 kJ / 75 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Leinsamenbrot
2h 30 min
Erdbeer-Joghurt-Eis mit Chiasamen
4h
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15min
Low-Carb-Brötchen
1h
Fruchteis light
5 min
Erdbeer-Bananen-Eis
5 min
Frozen-Heidelbeer-Joghurt
5 min
Quark-Eiweißbrot
1h
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
15min
Bananen-Mango-Eis
10 min
Low Carb Nuss-Brot
1h 30min
Protein-Cookies
30min