
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Dinkelkörner
- 300 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 ½ TL Backpulver
- 10 g Leinsamen
- 300 g Magerquark
- 1 Ei
- 20 g Öl
- 1 TL Salz
- Haferflocken, kernig zum Bestreuen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 222 kcal / 929 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 32 g
- Vláknina
- 2.6 g
Alternativní recepty
Buttermilch-Walnuss-Brötchen
1hod. 15min
4-Korn-Minis
45min
Mandel-Joghurt-Brot
1hod. 20min
Skyr-Möhren-Brötchen
40min
Weizen-Hafer-Brötchen
1hod. 30min
Quark-Mandel-Brötchen
1hod. 15min
Dinkel-Buttermilch-Brot
2hod. 30min
Joghurt-Brötchen mit Sesam
1hod. 30min
Quarkbrötchen
35min
Schnelle Möhren-Brötchen zum Mitnehmen
35min
Joghurtbrötchen
30min
Dinkel-Vollkornbrötchen
35min