Speedy Bassara

Speedy Bassara

4.1 10 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

6 portions

Suroviny

garlic cloves
3
olive oil , plus extra for drizzling
10 g
ground cumin , plus extra for sprinkling
¼ tsp
paprika , plus extra for sprinkling
¼ tsp
butter beans, tinned , rinsed, drained
500 g
vegetable stock
500 g
vegetable stock (volitelně)
100 g
fine sea salt , or to taste
2 tsp
ground black pepper , to taste
lemon , juice only
1
spring onions , finely sliced
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 523 kJ / 125 kcal

Protein 7 g

Sacharidy 18 g

Tuk 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

POCKET FRIENDLY MEALS 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

POCKET FRIENDLY MEALS 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince

50min.

Vegetable and Seaweed Tartare

45min.

Aubergine Caviar (Moutabel)

55min.

Russian salad

1hod. 15min.

Veganella - Vegan Mozzarella

6hod. 10min.

Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes

1hod.

Skinny Strawberry Acai Lemonade

10min.

Black-eyed bean stew with baby squid

5hod. 15min.

Lemon Chermoula Marinade

15min.

Polish crêpes

3hod. 35min.

Bulgar and Red Lentil Soup

1hod.

Moroccan Zaalouk

1hod. 5min.