Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 g de yaourt nature à 10% m.g.
- 200 g de fraises, lavées et équeutées
- 10 g de sucre vanillé maison
- 100 g de lait
- 2 pincées de fève tonka, râpée
- 3 glaçons
- 20 g de sucre en poudre, coloré en rose
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 671 kJ / 160.5 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 6.5 g
- Vláknina
- 1.5 g
Alternativní recepty
Smoothie énergétique
10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Smoothie des amoureux
2 Std.
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Lassi à la pêche
15min
Lassi à la rose
10min
Lait framboise banane
10min
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10min
Smoothie à la mangue
5min
Lassi à la mangue
5min
Smoothie aux myrtilles
5min
Thé à la menthe
25min