Orientalisches Chili

4.3 885 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

2 Portionen

Suroviny

Koriander
6 Stängel
Schalotten halbiert
60 g
Knoblauchzehe
1
Chilischote halbiert, entkernt
1
Sesamöl, geröstet
20 g
Geflügelhackfleisch
250 g
Cherry-Tomaten halbiert
200 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Curry
½ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Kidneybohnen, aus der Dose abgespült, abgetropft
255 g
Kichererbsen, aus der Dose abgespült, abgetropft
255 g
Mehl
1 gestr. TL
Saure Sahne
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 57.5 g

Kalorie 2892 kJ / 691 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 18.7 g

Sacharidy 52.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schnelle Nummern 12 recepty/-ů
Německo

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 recepty/-ů
Německo

#zuHausemitThermomix 25 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Couscous-Lachs-Bowl

50min.

Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse

45min.

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

25min.

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

45min.

Süßkartoffel-Chorizo-Eintopf

40min.

Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse

45min.

Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing

30min.

Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous

35min.

Hähnchen-Bulgur-Auflauf

1hod.

Bulgur mit Möhren und Hackfleisch

40min.

Süßkartoffel-Chili

50min.

Pasta mit sizilianischer Sauce

55min.