Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur

4.6 427 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

2 Portionen

Suroviny

Basilikum abgezupft
4 Stängel
Knoblauchzehe
1
Frischkäse, light
100 g
Zitronensaft
15 g
Salz
2 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Hähnchenbrustfilet in Streifen (1 x 5 cm)
250 g
Bulgur
100 g
Wasser
900 g
Babyspinat, frisch
70 g
natives Olivenöl
20 g
Balsamico, hell
10 g
Agavendicksaft
1 TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 42 g

Kalorie 1907 kJ / 456 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 5.8 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 14 recepty/-ů
Německo

Prep & Go 15 recepty/-ů
Německo

#zuHausemitThermomix 15 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Orientalisches Chili

30 dk

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

25 dk

Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl

2sa

Teriyaki-Hähnchen-Zughetti

1sa

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40 dk

Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen

40 dk

Hähnchen mit Avocadosalsa

50 dk

Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen

1sa 15 dk

Edamamebohnen mit Garnelen

25 dk

Bulgur mit Möhren und Hackfleisch

40 dk

Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat

35 dk

Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse

45 dk