南瓜燕麦早餐奶

南瓜燕麦早餐奶

4.4 44 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 人份

Suroviny

南瓜去皮去籽，切小块
300 克
牛奶
600 克
燕麦片即食的，额外准备些装饰用
3 汤匙
糖
20 克
肉桂粉
1 小撮

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 6.2 g

Kalorie 550.2 kJ / 131.5 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 14.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

四季养生 68 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

芋头燕麦糕

芋头燕麦糕

1hod. 30min.

燕麦豆浆

燕麦豆浆

4hod. 40min.

高纤燕麦可可椰香饮

高纤燕麦可可椰香饮

10min.

黑芝麻豆浆

黑芝麻豆浆

4hod. 40min.

牛奶南瓜藜麦粥

牛奶南瓜藜麦粥

25min.

南瓜浓汤配蒸蛋及蒸时蔬

南瓜浓汤配蒸蛋及蒸时蔬

45min.

南瓜发糕

南瓜发糕

2hod. 45min.

黑米芝麻饮

黑米芝麻饮

4hod. 40min.

八宝粥

八宝粥

4hod. 20min.

香蕉坚果燕麦片

香蕉坚果燕麦片

30min.

朝鲜蓟通心卷佐番茄酱汁

朝鲜蓟通心卷佐番茄酱汁

1hod. 35min.

芝麻糯米粥(13~18个月辅食)

芝麻糯米粥(13~18个月辅食)

1hod. 35min.