Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 克 南瓜 ，去皮去籽，切小块
- 600 克 牛奶
- 3 汤匙 燕麦片 ，即食的，额外准备些装饰用
- 20 克 糖
- 1 小撮 肉桂粉
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 550.2 kJ / 131.5 kcal
- Protein
- 6.2 g
- Sacharidy
- 14.4 g
- Tuk
- 5.4 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
