Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 克 干桃胶
- 30 克 皂角米 ，干燥的
- 10 克 银耳 ，干燥的
- 10 颗 红枣 ，小型的
- 1400 克 水
- 100 克 芡实 ，新鲜的
- 60 克 百合 ，新鲜的
- 200 克 芋头 ，去皮，切1×1厘米小丁
- 100 克 冰糖
- 10 克 枸杞
- 500 克 椰奶 ，依个人喜好调整
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 629.6 kJ / 150.6 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 32.3 g
- Tuk
- 1.5 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Sodík
- 18.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
