Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.4 69 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

12 pieces

Suroviny

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 3.6 g

Kalorie 425 kJ / 101 kcal

Tuk 3.5 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

7 Days of Healthy Eats 24 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Family Table 65 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce

2hod. 25min.

Strawberry Bavarois

6hod.

Strawberries and Cream (TM5)

20min.

Asian-style Rice with Eggs and Vegetables

30min.

Oat Pancakes with Peanut Milk

8hod. 55min.

Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping

30min.

Oat Bran Pancakes

10min.

Raspberry Tea Smoothie

10min.

Incan Hot Chocolate

40min.

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20min.

Pistachio and White Chocolate Cookies

50min.

Creamy Mushrooms

35min.