Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.3 66 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

12 pieces

Suroviny

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 3.6 g

Kalorie 425 kJ / 101 kcal

Tuk 3.5 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

7 Days of Healthy Eats 24 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Family Table 65 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa and Carrot Bites

30 Min

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1 Std.

Raspberry Oatmeal Breakfast Cake

40 Min

Oat Pancakes with Peanut Milk

8 Std. 55 Min

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

1 Std. 25 Min

Apple Pancakes

30 Min

Green Smoothie Pancakes

45 Min

Sugar Free Banana Bread

1 Std. 15 Min

Banana and Oat Muffins

35 Min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 Min

Classic Banana Bread

1 Std. 25 Min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 Min