Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.3 61 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

12 pieces

Suroviny

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 3.6 g

Kalorie 425 kJ / 101 kcal

Tuk 3.5 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

7 Days of Healthy Eats 24 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Family Table 65 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Green Smoothie Pancakes

45min.

Oat Pancakes with Peanut Milk

8hod. 55min.

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

1hod. 25min.

Sweet Potato Pizza

1hod. 5min.

Banana Pancake Bites

45min.

Banana and Oat Muffins

35min.

Peanut Butter Natural Energy Balls

1hod.

Classic Banana Bread

1hod. 25min.

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15min.

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20min.

Better-for-you banana pancakes

30min.

Apple Pancakes

30min.