Sopa da Avó

Sopa da Avó

4.2 26 rating

Příprava 10min.

Celkový 45min.

8 doses

Suroviny

água
1000 g
manteiga
70 g
alho-francês cortado em pedaços
90 g
cebola cortada em pedaços
90 g
aipo cortado em pedaços
90 g
couve-lombarda cortada em pedaços
90 g
batata cortada em pedaços
90 g
nabo cortado em pedaços
90 g
sal
1 ½ c. chá de
alface cortada em juliana
100 g
espinafres frescos
80 g
leite
250 g
massa tipo pevides
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 489.6 mg

Protein 2.9 g

Kalorie 517.8 kJ / 123.8 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 5.2 g

Sacharidy 10.5 g

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