Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de agua
- 25 g de levadura prensada fresca
- 100 g de nueces peladas
- 500 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- 15 g de aceite de oliva
- 100 - 150 g de muesli
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 796 kJ / 190 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Sacharidy
- 30.5 g
- Tuk
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 162.1 mg
Alternativní recepty
Galletas integrales de miel
1h
Pan integral de molde
3h
Pan de nueces
3h 45 min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 godz. 15 min
Pan integral con muesli
4h
Pan de cinco semillas
1h 50min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2sa 50 dk
Pan integral al vapor
2 Std.
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Panecillos con semillas de amapola
2sa 40 dk
Pan integral de espelta y centeno
2 godz. 15 min
Hogaza integral
5h