Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g neutrales Öl
- 400 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 20 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 geh. EL gehobelte Mandeln
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 316 kJ / 75 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kartoffeln für viele
35 Min
Pellkartoffeln mit Pilz-Quark
1h
Möhrenstreifen anbraten (400 g)
20 min
Pellkartoffeln mit Dip oder Pesto
50min
Garnelen anbraten
15min
Auberginen anbraten (200 g)
30min
Möhrenstreifen anbraten (200 g)
15min
Schokolade zerkleinern
5 min
Pellkartoffeln mit Mojo-Quark
50min
Grüne Bohnen anbraten
25 min
Zucchini anbraten (200 g)
20 min
Pellkartoffeln (im Varoma)
40min