Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

Name: Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 500 g Wasser; 1 TL Salz; 750 g Kartoffeln; 500 g Spinat, gehackt, TK; 16 - 20 Fischfilets

3.3 (180 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 40min

Počet porcí 4 Portionen

Suroviny

500 g Wasser
1 TL Salz
750 g Kartoffeln, in Stücken
500 g Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),
nebo 500 g Blattspinat, TK (portionierbar)
16 - 20 Fischfilets, TK (Fischstäbchen)

Nutriční hodnoty: na 1 Portion
Kalorie: 2047 kJ / 490 kcal
Protein: 23 g
Sacharidy: 50 g
Tuk: 20 g
Vláknina: 7.2 g