Zařízení & příslušenství
瓜仔肉&南瓜濃湯
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 人份
Suroviny
瓜仔肉
-
糖醋脆瓜 (市售或自製,含20克脆瓜醃汁)120 - 130 克
-
蒜頭10 克
-
豬絞肉300 克
-
油10 克
-
醬油1 大匙
-
米酒1 大匙
-
鹽¼ 茶匙
-
水30 克
南瓜濃湯
-
油20 克
-
洋蔥 切條100 克
-
紅蘿蔔 去皮、切塊(約3公分)100 克
-
南瓜 去皮,切塊(約3公分)450 克
-
馬鈴薯 去皮,切塊(約3公分)75 克
-
750 克 高湯, (蔬菜或雞肉皆可)水750 克
-
鹽 依個人口味調整½ - 1 茶匙
-
黑胡椒粉 依個人口味調整¼ - ½ 茶匙
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
16.6 g
Kalorie
1789.6 kJ /
427.7 kcal
Tuk
23.7 g
Vláknina
4.3 g
Sacharidy
38.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
TM6 標準示範
13 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
基礎選集
12 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan