Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de azúcar moscabada
- 2 plátanos, pelados, en trozos y congelados (180 g aprox.)
- 3 mangos, sólo la pulpa, en trozos, congelados (400 g aprox.)
- 300 g de crema de coco
- 100 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 844 kJ / 201 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie oscuro
5 Min
Smoothie de granola
12 Std.
Smoothie amanecer
10 min
Smoothie rosa
10 min
Smoothie verde (Black Diamond)
10 min
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5 Min
Smoothie energético
5 Min
Smoothie de mango, fresa y piña
10 min
Smoothie bajo en azúcar
5 Min
Agua de pepino y limón
10 min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 Min
Piña-mango colada
5 Min