Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 克 水
- 80 克 南瓜 ,去皮,切塊(約2公分)
- 160 克 法國麵包粉
- 40 克 高筋麵粉 ,多備一些撒粉用
- 60 克 法國老麵
- ½ 茶匙 鹽
- 10 克 糖
- 80 克 牛奶
- ¾ 茶匙 乾酵母粉
- 15 克 奶油 ,切塊
- 40 克 南瓜籽
- 180 克 奶油乳酪 ,切塊
- 80 克 熱水
- Nutriční hodnoty
- na 1 個
- Kalorie
- 1175 kJ / 282.2 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 36.2 g
- Tuk
- 11.8 g
- Vláknina
- 2.2 g