Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 克 高筋麵粉
- 50 克 全麥麵粉
- ½ 茶匙 鹽
- 1 ½ 大匙 蜂蜜
- 150 克 水 ，多備一些噴水用
- 1 茶匙 乾酵母粉
- 15 克 奶油 ，切塊
- 35 克 葵花籽
- 25 克 亞麻籽
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 332.5 kcal / 1385.5 kJ
- Protein
- 12 g
- Tuk
- 9.5 g
- Sacharidy
- 53 g
- Vláknina
- 5.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
