![Pineapple Whip Pineapple Whip](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4C903415-9147-4D7D-A263-36227848E3F1/Derivates/b2aaccce-17e7-47da-bde4-2e7f332d4a91.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 oz coconut sugar
- 5 mint leaves, plus extra to garnish (volitelně)
- 2 egg whites, from large pasteurized eggs
- 20 oz frozen pineapple chunks
-
2
oz coconut cream
nebo 1 oz powdered coconut milk (see Tip)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1071 kJ / 256 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Coleslaw
10 Min
Vanilla Sugar
72 godz.
Fruit, Date and Nut Chop
5 Min
Maple Cranberry Gingerbread
1 Std. 25 Min
Cranberry Vodka Zombie Brains
5 Min
Berry Dream
10 Min
Pear and Coconut Muesli
10 Min
White Bean and Feta Dip
5 Min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5 Min
Vegetable Stock Base
40min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Two Second Breakfast
5 Min