Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 ½ oz unsalted butter in pieces, divided, plus extra to grease
- 18 oz whole milk
- 4 large eggs
- 1 tsp sugar
- 1 ½ tsp salt divided, to taste
- 7 ½ oz all-purpose flour
- 1 ½ oz Parmesan cheese in pieces
- 4 oz mozzarella cheese in pieces
- 5 oz fresh baby spinach stems removed
- 21 oz whole chicken breasts, boneless, skinless organic, cubed (1 in.)
- 1 tsp garlic powder
- ½ tsp ground black pepper to taste
- 2 ½ - 5 oz sour cream to taste
- salad to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 342 kcal / 1431 kJ
- Protein
- 26 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 21 g
- Vláknina
- 1 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Sodík
- 579 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mediterranean Chicken
35min
Meatloaf
1hod. 20min
Chicken Fajita Soup
50min
Pineapple Pork Chops
2hod. 40min
Breakfast Sausage Pizzas
1hod. 15min
Shrimp Scampi
40min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1hod.
Meatloaf with Mushroom Sauce
1hod. 30min
Chili Taco Dip
1hod.
Chicken Parmesan
1hod. 10min